حث الناس على فحص ضغط الدم للكشف عن ارتفاعه

دعت سيدة نشطة وصحية، تم تشخيصها بارتفاع ضغط الدم، الجمهور إلى فحص ضغط الدم لتقليل مخاطر النوبات القلبية والسكتة الدماغية وفشل القلب والخرف وبعض أشكال العمى. Rebecca Fitzsimons، البالغة من العمر 71 عاماً والمعلمة المتقاعدة للغتين الفرنسية والإنجليزية من Clontarf في Dublin، قالت إنها بالرغم من نمط حياتها النشيط والصحي فقد تم تشخيصها بارتفاع ضغط الدم العام الماضي.

أوضحت Ms Fitzsimons أن قراءة أولية كانت على الحدود العليا للمدى الطبيعي قبل عام تم تأكيدها على أنها مرتفعة بعد شهر من قبل طبيبها العام، وأن ذلك دفعها لإجراء تغييرات في نمط الحياة. شملت هذه التغييرات فقدان الوزن، والانتقال إلى نظام غذائي على طراز Mediterranean-style diet، والامتناع عن الأكل في وقت متأخر من الليل، وتحسين عادات النوم. ونتيجة لذلك عادت قراءات ضغط دمها إلى المعدل الطبيعي.

أطلقت Irish Heart Foundation (IHF)، بدعم من منظمات أخرى، حملة تستمر شهراً لرفع الوعي حول خطورة ارتفاع ضغط الدم وأهمية الفحوص الصحية. ولدى معظم الناس يُعتبر ضغط الدم مرتفعاً عندما تكون القراءة 140 على 90 أو أكثر، ولكن للأشخاص المصابين بالسكري أو أمراض الكلى قد يكون الهدف أقل لتقليل خطر السكتة الدماغية. يؤكد الأطباء أن التشخيص يعني أن الضغط مرتفع باستمرار عن المستوى الموصى به، وغالباً ما تكون أعراضه صامتة.

قالت Janice Morrissey، مديرة الترويج الصحي في IHF، إن لا سبباً واحداً غالباً ما يقف خلف ارتفاع ضغط الدم، بل هناك عوامل متعددة قد تزيد الخطر وقد يكون لها ميل للانتشار داخل العائلات، مشيرة إلى أن الناس لن يعرفوا ذلك ما لم يخضعوا للفحص. ووجدت أبحاث Irish Longitudinal Study on Ageing أن 62% من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 50 عاماً فما فوق ممن لديهم ارتفاع ضغط الدم لم يتم إدارتهم بشكل مناسب — أي أنهم إما لم يُشخّصوا أو لم يُعالَجوا أو عولجوا لكن لم يتحكم في حالتهم، وهو ما يعادل نحو 445,000 شخص. عادةً ما تتضمن المعالجة تغييرات في نمط الحياة وقد تتطلب أدوية، والحملة المسماة 'Before Damage is Done' تحظى أيضاً بدعم Irish College of GPs وIrish Pharmacy Union في محاولة لتشجيع مزيد من الناس على الفحص المبكر والعلاج المناسب.